Tại sao bị loãng xương? Làm sao phòng ngừa bệnh hiệu quả

Người trung niên thường đối mặt là chứng loãng xương. Bệnh loãng xương hay còn được gọi là bệnh xốp xương hay mất xương. Tỉ lệ này rất khác nhau và tùy cơ địa ở mỗi người đôi khi tỉ lệ mất xương có thể tới 20-30% so với thời kỳ trưởng thành. Đối tượng thường gặp ở những người cao tuổi, phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh. 
Khi bị loãng xương thì rất dễ gãy xương do xương bị xốp và giòn. Đặc biệt nơi thường xốp xương là xương hông, cột sống và cổ tay.
Tại sao bị loãng xương? Làm sao phòng ngừa bệnh hiệu quả

Người trung niên thường đối mặt là chứng loãng xương. Bệnh loãng xương hay còn được gọi là bệnh xốp xương hay mất xương. Tỉ lệ này rất khác nhau và tùy cơ địa ở mỗi người đôi khi tỉ lệ mất xương có thể tới 20-30% so với thời kỳ trưởng thành. Đối tượng thường gặp ở những người cao tuổi, phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh. 
Khi bị loãng xương thì rất dễ gãy xương do xương bị xốp và giòn. Đặc biệt nơi thường xốp xương là xương hông, cột sống và cổ tay.
Tại sao bị loãng xương? Làm sao phòng ngừa bệnh hiệu quả.

 

Y học ngày nay đã xác định tình trạng này do  nhiều nguyên nhân gây ra. Tuy nhiên nguyên nhân đầu tiên là sự suy giảm nội tiết tố đã làm mất cân bằng nồng độ estrogen và testosterone trong máu ở cả nam và nữ. Nữ dễ bị hơn nam giới. Nữ giới khi bước vào độ tuổi trên 30 tuổi trở đi, đặc biêt khi nữ giới bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh bắt đầu có dấu hiệu loãng xương mật độ xương có thể mất tới 30%. Khi  nội tiết tố  suy giảm dần làm cho quá trình hấp thu canxi từ thức ăn giảm, hoóc môn cận giáp được tiết ra để điều hòa canxi trong máu lâu dần xương bị xốp. 

Nguyên nhân có thể theo yếu tố gen di truyền. Bệnh thông thường mắc ở những người từ 45 tuổi trở lên. Nhưng cũng rất nhiều trường hợp mắc ở tuổi còn trẻ. 
Bên cạnh đó những người gầy và những người lười vận động thể dục thể thao đồng thời có chế độ dinh dưỡng thiếu can xi, phospho, magie cũng là những nguyên nhân dẫn tới xốp và loãng xương.
Những cách phòng chống và điều trị bệnh loãng xương 
Tập thể dục thể thao thường xuyên đều đặn để nâng cao sức khỏe tổng thể. Kết hợp chế độ ăn uống phụ hợp. Trách ăn quá nhiều những thực phẩm giầu chất Phospho, sẽ làm mất dần cấu trúc xương. Chủ yếu phospho có nhiều ở thực phẩm đỏ như thịt bò, thịt chậu, thịt lợn. Các loại nước uống có gas Những loại thức uống có cồn, chất kích thích như cafein, nước ngọt có ga chúng làm cho việc giảm hấp thu can xi trong cơ thể của bạn

 

 

Một nguyên nhân chính yếu mà chúng ta cần xử lý sớm là việc suy giảm nội tiết tố. Dùng một số thực phẩm đẩy lùi quá trình mãn kinh và tăng cường bổ sung estrogen ở phụ nữ và testosterone ở nam giới. estrogen và testosterone có vai trò chuyển hóa lượng canxi từ máu kích thích sự hưng phấn của cơ thể. Làm gia tăng sự hoạt động thể chất và tâm lý thoải mái
Qua đó cung cấp đủ caxi cho xương làm hạn chế quá trình loãng xương xốp xương
Bỏ dần những thói quen không tốt cho sức khỏe như hút thuốc, nhậu nhẹt, thức khuya, ăn uống nhiều dầu mỡ động vật. Cũng là một trong những cách phòng ngừa căn bệnh loãng xương
 
Có thể hỗ trợ điều trị bệnh loãng xương bằng thuốc tây hoặc các chế phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe.
Có thể dùng một số sản phẩm thuốc tây nhưng trên thực tế người ta ít sử dụng. Lạm dụng thuốc tây có thể xẩy ra nguy cơ biến chứng dẫn đến bệnh ung thư xương. Dùng thuốc tây phải theo toa chỉ định của bác sĩ mới an toàn.
Chế phẩm Glucosamin ORIHIRO Nhật bản giúp làm chậm quá trình tiêu xương, tạo độ nhờn cho khớp giúp bảo vệ các khớp
Một số sản phẩm bảo bệ sức khỏe có nguồn gốc 100% thừ thảo dược. Nhằm để bổ sung và tăng cường nội tiết tố. Để làm chậm quá trình tiền mãn kinh và mãn kinh. Chị em phụ nữ đang truyền tai nhau sử dụng sản phẩm Black more Có tác dụng cân bằng và kích thích sản sinh nội tiết tố Estrogen giúp điều hòa kinh nguyệt và bổ sung hormone nội tiết tố. Làm đẹp da, tan mỡ bụng và giảm cân. Giúp lấy lại vóc dáng, làn da của tuổi thanh xuân. Lại đẩy lùi nguy cơ gây bệnh loãng xương do thiếu hormone.
Chế độ dinh dưỡng bổ sung sữa non hàng ngày giúp tăng cường hấp thu canxi giúp ngăn ngừa xốp xương. Một trong những tác dụng nổi bậc của sữa non là giúp Chắc xương.

 

Phần lớn các sản phẩm sữa đều có những yếu tố hỗ trợ xương, sản phẩm sữa non này cũng không ngoại lệ với hàm lượng canxi chiếm 1000mg cho 1,5 muỗng (16g)
Hàm lượng này giúp xương và răng chắc khỏe hơn bởi thế đối với trẻ nhỏ đây cũng là nguồn dinh dưỡng thụ động tốt. cùng với đó đây cũng sẽ là sản phẩm sữa non cho người già tốt bởi hàm lượng canxi cao cũng cải thiện hệ xương một cách vượt trội. Bên cạnh đó nó giúp tăng cường Kháng viêm hỗ trợ cho các bệnh nhân viêm khớp mãn
Sản phẩm sữa non này được nhiều người coi như một loại thuốc cũng bởi vì khả năng kháng viêm và hỗ trợ phục hồi các chức năng. Bởi thế mà sản phẩm này thường xuyên được lựa chọn cho những người ốm bệnh hay những người có khả năng miễn dịch kém.

 

Việc cung cấp các kháng thể IGG, IGA, IGM… giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Các kháng thể giúp xây dựng lên một hệ thống miễn dịch vững chắc không những bảo vệ bên ngoài mà còn đảm bảo củng cố sự khỏe mạnh từ bên trong.
Công dụng của sữa non phần đa đều tương tự như sữa non Alpha Lipid Lifeline này tuy nhiên hàm lượng trong sản phẩm này cao hơn gấp nhiều lần so với sản phẩm trên thị trường. Giá sữa non Alpha lipid cũng được coi là tốt để sử dụng.

SỰ HÀI LÒNG CỦA KHÁCH HÀNG LÀ ĐỘNG LỰC ĐỂ The Medcos SUBRI ALOTHUOC247.COM HOÀN THIỆN VÀ PHÁT TRIỂN. GỌI NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ

NHÀ THUỐC 36 ENLIE 

Địa chỉ: 493 QL 1K, NỘI HOÁ 2, BÌNH AN, DĨ AN, BÌNH BƯƠNG

Email: phamhoangsanh.ds@gmail.com

Hotline: 0886759419-0946 617 267