Cách nào gìn giữ sự trẻ đẹp cho làn da bạn biết không?

ALOTHUOC247.COM-->>Cách nào gìn giữ sự trẻ đẹp cho làn da bạn biết không?<<

 

Cách nào gìn giữ sự trẻ đẹp cho làn da bạn biết không?

Theo y học cổ truyền khi có sự kích thích huyệt đạo có thể điều chỉnh được những chức năng của các tạng phủ, kinh mạch trong cơ thể làm cho khí huyết lưu thông
 Có rất nhiều những bài thuốc quý, thảo dược quý và cả phương pháp điều trị  không dùng thuốc của y học cổ truyền nêu  dưới đây thật dễ sử dụng, dễ làm và cực kỳ  có hiệu quả, giúp giữ cho làn da tươi trẻ.

ALOTHUOC247.COM-->>Cách nào gìn giữ sự trẻ đẹp cho làn da bạn biết không?<<

 

Cách nào gìn giữ sự trẻ đẹp cho làn da bạn biết không?

 

Theo y học cổ truyền khi có sự kích thích huyệt đạo có thể điều chỉnh được những chức năng của các tạng phủ, kinh mạch trong cơ thể làm cho khí huyết lưu thông
 Có rất nhiều những bài thuốc quý, dược liệu quý và cả phương pháp điều trị  không dùng thuốc của y học cổ truyền nêu  dưới đây thật dễ sử dụng, dễ làm và cực kỳ  có hiệu quả, giúp giữ cho làn da tươi trẻ.
Theo thuyết âm dương và tạng tượng của y học cổ truyền phương đông, trong cơ thể người, Tỳ có chức năng sinh huyết và khí (năng lượng thiết yếu của con người khí ngừng ắt tử); Phế có chức năng tuyên phát thúc đẩy khí, huyết phân bố ra toàn thân, bên trong thì đi vào lục phủ ngũ tạng, ngoài thoát  ra bì mao, cơ nhục. Hai cơ quan này giúp cho da được nuôi dưỡng liên tục. Tuy nhiên, các cơ quan khác cũng có mối liên hệ trong quá trình tuần hoànchuyển hóa cac chất. Quá trình lão hóa của cơ thể là việc tất yếu. Tuy nhiên, nếu tốc độ đào thải  bị chậm lại, một lượng dư thừa các chất thải được tạo ra dẫn đến dinh dưỡng da bị mất cân bằng  gây nên sạm da, nhăn da, da có nhiều đốm đồi mồi, da bị khô, rụng tóc  nhiều cũng như móng tay khô dòn và biến dạng dễ gãy trông rất xấu xí và mất thẩm mỹ.

Theo nhiều lương y giỏi,  cấu trúc da có thể được cải thiện độ đàn hồi săn chắc bằng cách:
- kích thích tăng  sự lưu thông khí huyết của nó.
- cải thiện dinh dưỡng cân bằng giúp cơ săn chắc, tươi nhuận da lông.

Cách gìn giữ sự trẻ đẹp cho làn da- Để làm  được việc này hiệu quả có những cách thức sau đây:

1-Dùng thảo dược

 

Thảo dược được dung  để điều chỉnh các chức năng hoạt động của Phế, Thận, Tỳ, thúc đẩy quá trình tân tạo máu huyết và nuôi dưỡng âm, khí. Các loại thảo dược quý thường gặp bao gồm: nhân sâm, hoàng kỳ, câu kỷ tử, giảo cổ lam, mè đen, linh chi và phấn hoa, chùm ngây , RAU NGÓT NHẬT,…Các thảo dược này giúp duy trì sự SĂN CHẮC, mềm mại, bóng sáng da và không tỳ vết cho làn da.
 Một vài loại thảo dược được kết hợp với nhau để hỗ trợ  và tăng công năng loại bỏ các chất thải được tích lũy từ quá trình trao đổi chất gồm các loại thảo dược quý sau: bạch phụ tử, đào nhân, bạch chỉ, phòng phong… 
Cách thức dung của Phần lớn các loại thảo dược là sắc với nước, cô đặc, lọc bỏ bã và sau đó nấu cùng với mật ong để tạo thành dạng sirô.
Vài bài thuốc cổ truyền đơn giản giúp thúc đẩy sự tươi nhuận, săn sáng cho làn da:
- Vỏ quýt khô 30g, hạt dưa hấu 50g, hoa đào 40g, xay thành hỗn hợp bột. Dùng uống 3 lần 1 ngày, mỗi lần 2g.
- Hạt dưa hấu 40g, hoa đào 30g, vỏ rễ cây liễu 15g, xay thành hỗn hợp bột. Dùng uống 3 lần 1 ngày, mỗi lần 3g.
- Bá tử nhân 150g, hạt dưa hấu 150g, bạch linh 150g, hạt cối xay 150g. Tất cả đem sao vàng và nghiền thành bột, uống cùng với 1 lượng rượu nhỏ, 8g một lần, 3 lần 1 ngày sau bữa ăn. Biện pháp hữu hiệu để khắc phục cho các tình trạng bị mụn trứng cá và táo bón.
- Hoa đào được hái trực tiếp từ cây, đem phơi khô dưới ánh nắng mặt trời và xay thành bột. Thêm vào thực phẩm như gia vị, ngày 3 lần, mỗi lần 3g.
- Gừng khô 480g, táo đỏ 240g, cam thảo 90g, hạt thì là 120g, muối 60g và đinh hương 120g xay thành bột. Mỗi buổi sáng, lấy 10 - 15g bột này sử dụng như trà nóng.
- Sữa 240ml, nước ép gừng 120ml, bột ớt đỏ 0,3g, phục linh 20g, nhân sâm 15g. Nghiền nhân sâm và phục linh, đun nóng sữa và nước ép gừng cho đến sôi sau đó bỏ các thành phần khác vào, đun trên lửa nhỏ cho đến khi chất lỏng cô đặc lại. Số lượng này đủ để sử dụng trong 10 ngày.
- Sơn tra 20g, địa hoàng 12g. Sử dụng như trà, thêm vào đường nâu cho có vị ngọt.

Ngoài cách trên ra, có Cách nào để gìn giữ sự trẻ đẹp cho làn da?

2- Bổ sung các thực phẩm

 

Vai trò quan trọng của rau củ quả là giúp cung cấp các thành phần  tự nhiên khác giúp cơ thể tự phục hồi, sửa chữa và tái tạo mô mới.  Những thực phẩm  giúp làm đẹp, chống lão hóa và trẻ hóa làn da: mè, mật ong, nấm, các sản phẩm sữa, hạt bí ngô, củ sen, dưa hấu, dâu tây, lúa mỳ, củ cải… Chúng  giúp nuôi dưỡng cơ thể  và tang cường tạo máu huyết.
Những  món ăn nên thuốc giúp làm trẻ hóa làn da:
- Sử dụng quả hồng sấy khô 1 - 2 lần mỗi ngày được cho là có thể giữ cho làn da tươi sáng.
- Dưa chuột tươi 500g và tỏi 25g, rửa sạch và cắt nhỏ, thêm nước tương, dầu mè, ớt đỏ cho vừa ăn. Món ăn này phù hợp với những người béo phì.
- Câu kỷ tử giúp tăng cường chức năng của Can, Thận và bổ khí huyết. Nó có thể được sử dụng như 1 loại trà: dùng 120g tươi hoặc 30g khô mỗi ngày.
 
Câu kỷ tử giúp tăng cường chức năng của Can, Thận và bổ khí huyết
- 200ml sữa dâu tây mỗi ngày, từ 10- 20 ngày. Mỗi lần cắt 5 quả dâu tây trộn đều với 200ml sữa.
- Sữa đậu nành 200ml, quả óc chó 30g và mè đen 20g. Nghiền quả óc chó và mè đen với nhau, sau đó đun sôi với sữa đậu nành 5 phút. Thêm đường phèn cho vừa uống, dùng vào buổi sáng lúc còn ấm.
- Chuẩn bị hỗn hợp nước ép trái cây gồm: cần tây 100g, cà chua 200g, lê 150g và nước cốt chanh 15ml. Uống mỗi ngày 1 lần, tốt cho da bị ngứa, đốm nâu trên mặt và mụn trứng cá.
- Tổ yến 6g và gạo 60g. Ngâm tổ yến hoàn toàn trong nước ấm và loại bỏ tạp chất. Bỏ gạo và tổ yến vào nồi với 1000ml mước sôi, đun nhỏ lửa trong 2 giờ. Sau đó cháo được dùng khi còn ấm, thêm đường phèn vừa ăn.
- Táo đỏ 10 quả, gạo 100g nấu cho thành cháo, thêm đường nấu cho vừa ăn. Dùng lúc còn ấm vào buổi sáng.
- Ý dĩ 30g, bách hợp 10g và gạo 60g nấu cho thành cháo. Dùng lúc ấm vào buổi sáng.
- Cà rốt 200g, gạo 100g. Cắt cà rốt, sau đó nấu với gạo và nước  làm thành cháo, dùng lúc ấm.

3- Cách thức dung thảo dược làm đẹp từ bên ngoài

Cách đắp thuốc bên ngoài nhằm thúc đẩy khí huyết lưu thông và nhu nhuận da tại chỗ. Dạng Thuốc có thể được dùng như: kem, nhũ, nước rửa và mặt nạ cũng như bột. Các thành phần thường sử dụng bao gồm: ngọc trai, tam thất, ích mẫu thảo, lô hội, bạch cập, bạch chỉ, hạnh nhân, nhân sâm…
Một vài  bài thuốc cổ phương khi dùng bên ngoài sẽ giúp làm đẹp da:
- Hạnh nhân 100g ngâm trong nước ấm, loại bỏ lớp vỏ màu nâu bên ngoài và nghiền thành 1 loại kem sau đó trộn với 1 lòng trắng trứng. Thoa lên mặt và để qua đêm. Sáng hôm sau rửa sạch mặt với nước vo gạo. Đây là phương pháp hiệu quả để loại bỏ các vết xỉn màu, đốm nâu, mụn trứng cá và nếp nhăn trên mặt.
 
- Chọn lớp mịn bên trong của hạt dẻ, xay và trộn với mật ong. Thoa lên mặt thường xuyên giúp da mịn và giảm nếp nhăn.
- Mặt nạ với bột ngọc trai và lòng trắng trứng. Mỗi đêm sau khi rửa sạch mặt, đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó lau lại bằng nước hoa kim ngân.
- Nước tắm thảo dược: đậu xanh, bách hợp, băng phiến, phụ tử, bạch chỉ, gỗ đàn hương (mỗi thứ 30g). Xay tất cả các nguyên liệu và đổ trực tiếp vào nước ấm (khoảng 380C), ngâm trong 30 phút.

4- Giải pháp kết hợp giữa Massage và châm cứu

 

Theo y học cổ truyền phương đông Huyệt vị là nơi  khí của các tạng phủ và kinh mạch có thể đến bề mặt cơ thể. Do đó nếu có Sự kích thích vào những vị trí  này không chỉ  giúp điều chỉnh được chức năng của các tạng phủ, kinh mạch mà còn tăng cường sự lưu thông khí huyết tại da làm cho quá trình trao đổi chất của da diễn ra nhanh chóng hiệu quả và cực kỳ mạnh mẽ.
Hai cách thức  massage thúc đẩy  quá trình tái tạo da làm cho da khỏe đẹp:
- Mỗi buổi sáng khi thức dậy, dung hai bàn tay chà xát tai và kéo vuốt chúng lên một cách nhẹ nhàng, sau đó massage vùng da đầu và chải ngược  mái tóc bằng các ngón tay. Cuối cùng chà 2 bàn tay vào nhau để làm ấm chúng lên và sau đó quét từ trán xuống cằm 14 lần.
- Mỗi buổi sáng trước khi bôi kem dưỡng da hay mỹ phẩm, nên thiền định trong 1 phút, phồng má và súc miệng trong 1 phút, chà 2 tay vào nhau để làm ấm chúng lên và sau 
 

ALOTHUOC247.COM--> Qua các phần trên đã phần nào giúp trả lời câu hỏi >>Cách nào gìn giữ sự trẻ đẹp cho làn da bạn biết không?<<

SỰ HÀI LÒNG CỦA KHÁCH HÀNG LÀ ĐỘNG LỰC ĐỂ The Medcos SUBRI ALOTHUOC247.COM HOÀN THIỆN VÀ PHÁT TRIỂN. GỌI NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ

NHÀ THUỐC 36 ENLIE 

Địa chỉ: 493 QL 1K, NỘI HOÁ 2, BÌNH AN, DĨ AN, BÌNH BƯƠNG

Email: phamhoangsanh.ds@gmail.com

Hotline: 0886759419-0946 617 267